POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Czwartek [05.12.2019, 15:08:31] • Polska
好iadanie mistrz闚

fot. Organizator

Jakie 郾iadanie zrobi wra瘸nie na domownikach? Na dobry pocz徠ek dnia idealnie sprawdzi si efektowne jajko w koszulce. Bardziej wyszukane od tradycyjnej jajecznicy, podane w towarzystwie zielonej porcji warzyw – szpinaku i rukoli oraz chrupi帷ego tosta zadowoli nawet najbardziej wysmakowane gusta. Takie dobrze zbilansowane, zapewniaj帷e odpowiedni porcj energii 郾iadanie, opr鏂z tego, 瞠 jest zdrowe, wygl康a niczym z modnej restauracji.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • 字oda [04.12.2019, 16:51:24] • Polska
Imieninowy maraton w toku

fot. Organizator

Byli Andrzeje. Trudno wi璚 nie napisa o Barbarach i Miko豉jach, czyli tegotygodniowych solenizantach. Jeste軼ie ciekawi, co te na ich temat znale幢i鄉y w naszych 廝鏚豉ch?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [03.12.2019, 22:42:26] • Polska
Czy Twoje dziecko jest widoczne na drodze po zmroku?

fot. Organizator

Szybko zapadaj帷y zmrok oraz cz瘰to niesprzyjaj帷e warunki pogodowe w okresie jesienno-zimowym to czynniki, kt鏎e sprawiaj, 瞠 na drogach mo瞠 by bardziej niebezpiecznie. Kierowcy powinni zachowywa szczeg鏊n ostro積o嗆, jednak piesi r闚nie musz zadba o swoje bezpiecze雟two. Dotyczy to tak瞠 najm這dszych – dzieci czerpi wzorce od os鏏 doros造ch, wi璚 warto zaszczepia w nich prawid這we zachowania na drodze ju od najm這dszych lat.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [03.12.2019, 07:19:32] • Polska
Szklanka soku poprawia pami耩, koncentracj i spostrzegawczo嗆

fot. Organizator

Zjawisko starzej帷ego si spo貫cze雟twa widoczne jest w wielu pa雟twach Europy, w tym tak瞠 w Polsce. Wi捫e si to z nowymi wyzwaniami ekonomicznymi, jak r闚nie spo貫cznymi. Nie unikniemy up造wu czasu, ale stosuj帷 odpowiedni diet mo瞠my mie wp造w m.in. na stan zdrowia, a co za tym idzie jako嗆 naszego 篡cia. Dr Agnieszka Kozio-Kozakowska dietetyk, Adiunkt w Klinice Pediatrii, Gastroenterologii i 砰wienia UJ Collegium Medicum, komentuje ostatnie doniesienia naukowe i wyja郾ia, jaki wp造w na funkcje poznawcze ma w豉軼iwa dieta.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia貫k [02.12.2019, 08:13:09] • Polska
Sa豉tkowe ziemniaki, czyli NIEzwyk豉 ods這na kartofli

fot. Organizator

Mimo 瞠 ponad 50% respondent闚, bior帷ych udzia w sonda簑 przeprowadzonym w ramach pierwszej edycji kampanii „Ziemniaki czy kartofle?”, deklaruje, 瞠 docenia kartofle za szerokie zastosowanie w kuchni, to jedynie co czwarty Polak spo篡wa ziemniaki w formie sa豉tek. Z pomoc przychodzi dietetyk Aneta ζ鎍uchowska – ekspert drugiej edycji kampanii, proponuj帷 przepisy na proste i niezwykle smaczne sa豉tki ziemniaczane.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [01.12.2019, 09:54:54] • Polska
Kalendarz warzyw i owoc闚 na jesie i zim

fot. Organizator

Owoce i warzywa to bogate 廝鏚這 witamin i substancji mineralnych, dlatego nale篡 spo篡wa je do ka盥ego posi趾u i pami皻a o nich bez wzgl璠u na por roku. Warto si璕a zw豉szcza po owoce i warzywa, kt鏎e s w sezonie, bowiem w豉郾ie wtedy s one najbardziej bogate w substancje od篡wcze. Sprawd, po kt鏎e z nich najlepiej si璕a jesieni i zim.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [30.11.2019, 12:36:07] • Polska
Ruszy豉 tabelka 鈍i徠ecznych marze dzieci z dom闚 dziecka – pom騜my im prze篡 niezapomniane chwile!

fot. Organizator

Ju po raz sz鏀ty Fundacja One Day b璠zie spe軟ia 鈍i徠eczne marzenia dzieci z dom闚 dziecka z ca貫j Polski. W tym roku w znanej ju tabelce marze znalaz這 si 650 pragnie dzieciak闚. Pom騜my spe軟i te marzenia, a przede wszystkim poka禦y dzieciakom, 瞠 s ludzie, kt鏎zy o nich my郵 i pami皻aj. Dajmy im wiar i nadziej, 瞠 ich los nie jest nam oboj皻ny. Wejd幟y na stron www.oneday.com.pl/tabelka-marzen i spe軟ijmy jedno 鈍i徠eczne marzenie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi徠ek [29.11.2019, 07:41:45] • 安iat
Przed鈍i徠eczne podr騜e. O czym pami皻a, lec帷 pierwszy raz samolotem?

fot. Organizator

Okres 鈍i徠eczno-noworoczny to czas lotniczego szczytu pasa瞠rskiego. Podr騜ujemy zar闚no do naszych rodzin, jak i na wypoczynek w egzotyczne zak徠ki 鈍iata. Wiele os鏏 decyduje si w闚czas na lot samolotem po raz pierwszy w 篡ciu. Zastosowanie si do kilku wskaz闚ek sprawi, 瞠 b璠zie on szybki i bezproblemowy.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »
Fotogaleria
Pi徠ek [22.11.2019, 17:53:16]

鑿iczenia na DK3 z zakresu bezpiecze雟twa na wyspie Wolin jakich tutaj jeszcze nie by這

Nasz fotoreporter uczestniczy jako obserwator w 獞iczeniach z zakresu bezpiecze雟twa i zarz康zania kryzysowego na obwodnicy Dargob康za wszystkich s逝瘺 ratowniczych i kryzysowych. Wszystko rozegra這 si na 15 kilometrze DK3 przed i za wiaduktem. Od strony Wolina droga zosta豉 zablokowana materia豉mi ... wi璚ej

Migawki Dnia

fot. Organizator

Zimowisko w Wi郵e 11-20 luty 2020 r. Karty na zimowisko mo積a pobiera od 22 listopada do 30 grudnia 2019r. U organizatora pod numerem tel. 608 074 051 o ka盥ej porze dnia, oraz u Pani Ewy Ga雟kiej w ZSP 4 w ma貫j szkole nr tel. 663 684 805. Zaliczka w wysoko軼i 500 z przy odbiorze karty. Dodatkowych informacji udziela organizator pod tel. 608 074 051Miejsce pobytu mo積a sprawdzi na stronie www.urocza.wisla.pl

Nekrolog

Stanis豉w Majewski

篡 lat 70
Zm. 28.11.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-12-03 o godz. 14:30
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 03.12.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 13:00 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 14:00 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:30


Ryszard Jantowski

篡 lat 65
Zm. 29.11.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-12-04 o godz. 12:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


Ewa Hopko

篡豉 lat 63
Zm. 30.11.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-12-05 o godz. 13:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 05.12.2019 r. (czwartek) Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala o godz. 8:00 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00


Teresa Badower

篡豉 86 lat
Zm. 02.12.2019 r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-12-06 o godz. 12:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Wystawienie w kaplicy o godz. 11:30. Po uroczysto軼i pogrzebowej w Ko軼iele 鈍. Wojciecha na Warszowie o godz. 18:00 odprawiona zostanie msza 鈍. w intencji zmar貫j.


Janusz Rau

篡 66 lat
Zm. 30.11.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-12-06 o godz. 14:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Msza 鈍. odprawiona zostanie w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala w dniu uroczysto軼i o godz. 12:30


HADES

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl



Nekrolog

HALINA JASI垶KA

玆x LAT 72
Zm. 04.12.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-12-07 o godz. 11:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


MARIUS

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Gda雟ka 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl



■ Po przerwie w pi徠ek o godzinie 8.00 zaczynaj si obrady 22 sesji Rady Miasta ■ Mordor nadci庵a! Strefa p豉tnego parkowania wkroczy do centrum 安inouj軼ia ■ 14 za, 6 przeciw, jeden z radnych wstrzyma si od g這su. Projekt obj璚ia centrum miasta stref p豉tnego parkowania ■ Jedni z najbardziej znanych w Polsce i na 鈍iecie 鈍inouj軼ian El瘺ieta i Krzysztof Nakliccy ofiarami wypadku. Pani El瘺ieta nie 篡je, jej m捫 walczy o 篡cie w szpitalu ■ Olgierd Geblewicz – „Rz康 PiS zabierze pieni康ze uzdrowiskom” ■ Ca這roczna strefa p豉tnego parkowania lekiem na deficyt miejsc postojowych? 3,90 z這tych za pierwsz godzin postoju, za drug - 4,60 z, za trzeci - 5,50 z. Dzi radni ustal wielko嗆 strefy p豉tnego parkowania oraz stawki, kt鏎e maj w niej obowi您ywa ■ Spos鏏 „budowania po 鈍inoujsku” polega na budowaniu nowych obiekt闚 w bezpo鈔ednim s御iedztwie istniej帷ych dom闚, niezgodnie z zatwierdzon dokumentacj, w spos鏏 zak堯caj帷y spok鎩 mieszka鎍闚, wywo逝j帷ych ha豉s i zanieczyszczenie, uniemo磧iwiaj帷 korzystanie z istniej帷ych dom闚 zgodnie z ich przeznaczeniem – pisze nasza Czytelniczka ■